杰西卡·奥特纳(Jessica Ortner)’s减压音频– Free Download

窃听功能最强大的方面之一就是它在 降低压力水平。在轻按几分钟后,’容易脱离感觉 overwhelmed with stress to suddenly feeling calm and at peace.

但是,利用攻丝最大的挑战是’无论它是否有效,它’让自己使用它! ðŸ™,

为了更容易,今天我’d给您下载我姐姐杰西卡的权限’s full “攻压以减轻压力”光盘。这款产品在我们的商店售价为$ 19.95,但您可以在下面免费下载。

这张CD是一个舒缓而冥想的程序,包含6条音轨,可帮助您摆脱对您的生活造成不利影响的压力。

指导性冥想包括早晨冥想,以帮助您清除压力源并为理想的一天打下基础;晚上冥想也可以消除白天的压力。’压力并邀请一个积极,和平的夜晚’s sleep!

我可以’告诉你我多少次’我听到人们对他们喜欢听这些音频有多评论。最好的部分是,它们使降低压力水平变得简单而容易。只需按播放,收听并点按即可。 ðŸ™,

请享用,

尼克·奥特纳

轻按以缓解压力:
一个早晨&晚上拍拍过程

by 杰西卡·奥特纳(Jessica Ortner)
音轨1– Introduction
在本课程中,您将学习压力如何影响您的生活以及轻拍如何帮助您显着减轻压力。 (持续时间– 5:00)

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音轨2–窃听科学
在本教程中,您将学习有关EFT的知识以及如何使用EFT来获得最佳效果。您还将了解攻丝背后的科学知识。 (持续时间– 11:30)

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音轨3–清晨攻丝
在这个曲目中,杰西卡(Jessica)将在您开始新的一天时指导您消除压力,以便您可以充分利用当天的积极因素。 (持续时间– 7:00)

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音轨4–早上肯定确认
一旦您清除了那些早晨压力源,’是时候利用积极的一天来拥有最好的一天了。 (持续时间– 8:31)

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音轨5–晚上清算攻丝
在这首单曲中,杰西卡(Jessica)将帮助您减少整日累积的压力源,以便您为安宁的夜晚做准备。 (持续时间– 7:00)

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音轨6–晚上确认确认
在这首单曲中,杰西卡(Jessica)将帮助您结束晚上的积极思考,以帮助您度过一个宁静祥和的夜晚。 (持续时间– 8:00)

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