灵感

EFT挖掘降低了皮质醇:重复研究

撰写:尼克·奥尔特纳

EFT攻牙的临床研究非常令人兴奋。它提供了我们许多人已经知道的可衡量的证据– Tapping works! What’更令人印象深刻的是研究人员复制了这些里程碑式的研究。当世界其他地区的一群完全不同的人表现出相似(甚至更好)的结果时,科学就会发光。

那’s what Dr. 佩塔 Stapleton 最近,当她复制道森教堂(Dawson Church)著名的作品时 2012年皮质醇研究.

佩塔’的研究结果也已发表在受人尊敬的 APA期刊,这也是该领域的巨大胜利。

她对原始的单独交付的试验所做的唯一更改是,她改为分小组提供了EFT窃听会议,“ EFT 1小时内皮质醇减少43% 通过做这个。惊人!

您可以 在此处阅读完整的研究摘要, 但是我’ll为喜欢查看详细信息的人提供以下技术。 ðŸ™,

重新检查情绪自由技术对应激生物化学的影响:一项随机对照试验。

Stapleton P1,Crighton G1,Sabot D1,O’Neill HM2.Psychol创伤。 2020年3月12日

目的:
在直接复制Church,Yount和Brooks(2012)的过程中,这项研究检查了应激生物化学和心理困扰症状的变化。他们将53名参与者随机分配给以下三种60分钟的小组干预措施之一:情绪自由技术(EFT),心理教育(PE)和无治疗(NT)。症状评估-45(SA-45)用于评估心理困扰症状。

方法:
研究人员在干预前后30分钟进行唾液皮质醇测定,以测试皮质醇水平。丘奇等人的原始研究。表示EFT组显示 焦虑的统计显著改善 (-58.34%,p< .05), 萧条 (-49.33%,p< .002), 症状的总体严重程度 (-50.5%,p< .001), and 症状广度 (-41.93%,p<.001)。该小组还经历了 皮质醇显着下降 (-24.39%),而PE组(-14.25%)和NT组(-14.44%)。

结果:
目前的结果表明,EFT组经历了 皮质醇的显着下降大于原始研究 (-43.24%,p<.05),但这些结果并未反映在心理困扰的主观报告上。 EFT组的皮质醇减少量与PE组的减少量显着不同(-19.67%),并且与预期的一样,EFT组中检测到的治疗后皮质醇水平低于NT组的2.02%。然而,两组之间在统计学上没有显着差异。此外,在NT和PE组之间,皮质醇的减少没有显着改善。

结论:
研究结果支持原始研究。他们表示EFT是一种有效且有效的简短治疗方法,可以减少压力的生物学标记。


因此,这项研究再次证明,窃听可以促进我们身体的物理和可测量的变化’s biochemistry.

特别感谢Peta Stapleton博士与我们分享她的出色试验结果! ðŸ™,

直到下一次…

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尼克·奥特纳


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尼克是The Tapping Solution的首席执行官和创始人



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