灵感

释放罪恶之链:自由敲击冥想

撰写:尼克·奥尔特纳

感到内疚内是一种极端 强烈而普遍的情感.

如果您要求任何人想到自己感到内gui的事情,他们通常可以在几秒钟内指出他们的想法。

关于我们所做的事情,发生的事件,我们所说的话或其他任何事情的内感,可能会伴随我们多年,无声无息地潜伏在表面之下,使我们退缩,而我们却没有意识到这一点。

如果您现在问自己“我对此感到内?吗?……”

你怎么了?你抱着什么罪恶感可以放开?

我想与您分享这个可以释放罪恶感的打坐冥想。在短短几分钟内,您就可以减轻内carry的负担。

这项冥想是我本来要以97美元出售的十种冥想之一,但是现在我可以免费向购买我最新著作《缓解疼痛的解决方案》的任何人免费赠送。

您可以按下面的播放键,立即收听名为“释放罪恶之链”的冥想:

(能够’看不到上面的球员吗? 点击这里 尝试其他玩家。)
希望您喜欢冥想,如果还没有沉思,请确保在Amazon或Google上拿到我的书《缓解疼痛的轻击解决方案》。 点击这里

攻牙解决方案Pain Relief Book

您如何看待打坐冥想?当您经历它时,什么改变了您?在下面留下您的评论。

尼克是The Tapping Solution的首席执行官和创始人



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41对这个帖子的评论

  1. 吉恩 说:

    谢谢尼克,这个功能非常强大。不能送孩子上大学,我感到非常内’我的错是他们不在我认为应该的位置。攻丝帮助我意识到撒卡姆’这不是我的错。我们处在我们生活带给我们的一切,有时别人无法拥有的经验是我们无法控制的。再次感谢。我喜欢轻拍,但仍然充满情趣,可以’我似乎没有财务自由’m looking for.

    • 尼克·奥特纳 说:

      I’我很高兴听到Tapping正在帮忙,Jean。我们的大多数财务状况都是基于我们对金钱的信念,并且其中许多信念都是潜意识的,直到我们对它们进行阐述。

      例如,人们的信念来自哪里,即父母有责任为自己的孩子付款’大学的学费吗?我有一些朋友花了自己的时间读完大学,因为那是 他们 想做。更重要的是,我认识的一些最成功(和最富有)的人甚至从未上过大学,所以大学教育是’也不一定是衡量成功的标准。

      我们的网站上有一些很棒的资源,可通过点击来改善财务状况。 这些博客文章 可能会帮助您入门。 --

  2. 菲奥娜·多比(Fiona Dobie) 说:

    对于这些精美而富创意的礼物深表谢意。这只是帮助开始融化了我的一些非常古老的悲伤,也使我了解了现在也正在融化的更老的愤怒。我将继续这一直到我’m clear!
    我可以’非常感谢您和您的家人与我们分享的一切! ---

  3. 贾斯汀 说:

    非常感谢尼克!我今天发现了这一点并非偶然。一世’我已经打了好几年,但这种冥想提醒我,我应该更一致,因为它对我们的幸福如此有益。最近,我不得不摆脱30年的有害友谊,而我感到的内was正在使我身体不适。再次感谢您,我肯定会在我的治疗康复中重播此曲。这将使我能够与自己的决定保持和平并向前迈进。

  4. 布伦达·迪瓦恩(Brenda Devine) 说:

    如此强大的冥想!当我感到内gui时,流下了洁净的眼泪。我感到幸福,被爱和深深的和平。谢谢你的礼物! Namaste

  5. 梅丽莎 说:

    对我来说这是一次强大的攻牙…我是Tapping的新手,我的首要重点之一是解决内issues问题…我为一切感到内…甚至我不负责的事情或我完全无法控制的情况。自从我四岁起,内ed就一直困扰着我一生’m 47现在!完成此操作后,我感觉好多了,将再次使用这种冥想来帮助释放我在其他问题上的内感。谢谢!我焦急地等待着您的书交到-

  6. 起诉 说:

    我没有’我意识到我背负了多少罪恶感。我以为我已经聪明地应对了。
    哈哈!我在开玩笑。这种沉思使我敏锐地意识到了未解决的内感的力量。缺口’冥想使我摆脱了“drowning” and 我可以 “breathe”再次。这是非常强大的。
    我的耳朵突然跳起来,变化非常剧烈。我从来没有过我感到非常平静,也充满活力,充满喜悦和赞赏。谢谢你尼克

  7. 玛丽 说:

    谢谢尼克,我摆脱了我正在做的许多其他事情。我不 ’我不知道为什么,但是我知道当我今天进行冥想时,之后的感觉真好。太厌倦了不觉得自己可以放手而不值得生活…thanks again.

  8. 朱迪·特雷曼(Judy Tremayne) 说:

    缺口,
    这绝对是宏伟的。非常感谢。它只是消除了太多的多余情绪。爱它。并且爱抚慰的伴随音乐。可以听到您声音中的爱。再次感谢您抽出宝贵的时间。

  9. 朱莉亚 说:

    谢谢您,非常有帮助,可能需要再使用几次。

  10. 罗斯玛丽 说:

    谢谢尼克。冥想是有力的,非常令人安慰。我必须继续使用敲击作为一种工具,以使自己摆脱内related,压力和痛苦,这些都是与之相关的。

  11. 马拉地 说:

    非常感谢Nick提供的强大点击音乐。我非常感激!

  12. 阿菲亚 说:

    在敲击的过程中,我看到了光线,觉得它们是出路。谢谢!

  13. 布伦达 说:

    非常感谢。

    从2002年的困难时期开始,确实使旧的痛苦发生了转变。我几次暂停了音频,并轻按了事实,直到事实转变为止。我没有’甚至还没有意识到我仍然背负着多少罪恶感,而这种罪恶感又来了又去了。下降到0,感觉这将继续在我中转移。

    非常感谢!

  14. 阳光明媚的贝恩 说:

    这些攻打非常轻松,给我带来了许多奇妙而新颖的想法。即。我想知道机器测量仪的许多吸引力是否可能与我们在玩ms.pacman或其他计算机窃听器游戏后感到的最终放松有关?
    大约65年前,我对自己感到内thought的某些事情感到宽慰。
    感谢您的努力和分享。
    热情而感激地
    阳光明媚& “Pack”

  15. 海豚 说:

    感到轻松..需要更多工作…感到有些内..松了一口气。

  16. 帕特里夏 说:

    目前对我最有帮助。

  17. 多纳泰拉 说:

    非常感谢您,它功能强大,我将使用它并分享它。一份非常慷慨的礼物

  18. 纳丁 说:

    尼克,非常感谢!您为这个世界付出了太多!您的任务多么伟大!你彻底改变了我的生活!我从来没有过这样的自由和幸福。这种沉思让我意识到,我不仅为某些事情感到国,而且还敢于选择自己的生活,自己的道路,并且与父母不做他们想让我做的事情不同!谢谢你,尼克!我爱你!

  19. 琼妮·希格斯(Joanie Higgs) 说:

    尼克,我非常感谢这种打坐冥想。对于我来说,这很有效,可以帮助我释放长期的内感(而眼泪不’通常不会轻易来找我)。确实很不错。

  20. 安娜 说:

    感觉好一点了……最后,即使只有几分钟。
    谢谢。

  21. 格温多琳·斯科特(Gwendolyn Scott) 说:

    非常感谢您对释放罪恶感的沉思,这对于摆脱我以前没有做过的旧情况很有帮助。’尽我所能。我差点写“should have”但这只是重新连接了我多年以来感到的内感。我需要练习冥想。
    格温多琳
    俄勒冈州尤金

  22. 乔安娜 说:

    伟大的冥想,尼克!感谢您解决这样一个常见的话题。我不’谁都不知道’有些内感。你和杰西卡做得很好….many thanks.
    乔安娜
    危地马拉

  23. 窃听使隐藏的悲伤像厄尔尼诺现象一样笼罩着我。谢谢 说:

    窃听使隐藏的悲伤像厄尔尼诺现象一样被洗刷了。谢谢

  24. 沙龙 说:

    非常感谢您提供本次会议和其他会议。这有助于释放一些相关的问题,对我来说也是最佳时机。感谢您所做的一切!

  25. 尼科尔 说:

    哇。话可以’触摸这是什么礼物。爱你指出的关于内punish地惩罚自己以避免他人惩罚的观点…感谢您的精彩见解和智慧。今晚打到家了。

  26. 幸福 说:

    那是一个很棒的版本。谢谢尼克!

  27. 弗朗西斯 说:

    正是我需要的,非常感谢!这真的很强大!

  28. izz 说:

    我感到非常激动,几乎要哭了。我觉得有必要多次使用这种冥想。爱你舒缓的声音。在我感到内gui消失之前,将继续使用它。非常感谢,Izzy

  29. 卡米纳 说:

    感谢分享

  30. 卡琳娜 说:

    您的热情,优美的言语和深情的声音对这种冥想非常有帮助。带着谢意…在过去的一年中,我从过去的某些事情中导致不和谐,从10分变成了0分。谢谢,谢谢,再次感谢你。我内心感到非常安宁,再次信任自己。

  31. 多萝西娅 说:

    嗨,尼克,这种减轻内感的方法非常有效!在我的想象中,我带回了我母亲’是我的孩子,年龄在3到6岁之间。我的评分从8降到了4,并将继续挖掘。我以学习教练的身份工作,很乐意和我的孩子一起做这件事,这些孩子都因多种内而感到内of。
    我在亚马逊发行的第一天就订购了您的书,现在将与冥想一起订购kindle版本。
    非常感谢。您真的是这个世界的礼物!
    爱,
    多萝西娅

  32. 艾莉 说:

    嗨尼克,
    爱打坐冥想摆脱内。会玩几次。他还在英国哈雷街(Harley Street London)观看了英国的一项有关补充医学的节目,很高兴看到一个从业者展示了The Tapping Solution的惊喜。

  33. 玛格丽特 说:

    我非常感谢您的教.。我已经买了几本您的书籍和程序,我越红,越用它们,我越能治愈。祝福您的爱心!

  34. 说:

    非常感谢,我现在对自己的内感到更加安宁。我喜欢舒缓的音乐!非常感谢。

  35. 玛丽娜 说:

    绝对很棒,谢谢。

  36. 罗伯特 说:

    这是一个非常和平而轻松的时间。我确实感到自己和自由。

  37. 多丽丝 说:

    亲爱的尼克,谢谢您的冥想。
    有时我的情绪如此卡住,以至于我看不到如何摆脱它们。敲击可以帮助我找到解决这种情绪的方法,在我的身体中感觉到它们,接受它们,最后释放这种内和自责。我可以看到一个解决方案,一种可以帮助我更快乐,更自由地生活的灯。
    祝你有美好的一天
    多丽丝

  38. 维拉姆 说:

    让音乐继续播放。
    谢谢。

  39. 罗萨里奥 说:

    非常感谢迈克爵士…

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