灵感

牛皮癣的发掘:缓解刺激的研究

撰写:尼克·奥尔特纳

您相信身心之间的联系吗?

这项研究是从(皮肤的)表面以下进行发现的。

我们大多数人的情感都与身体中的身体反应相关,因此具有一定的认知度。也许您会在公婆来访之前就头疼,或者在工作中出现冲突时可能会遇到消化问题。科学证据继续增加;证明我们的思想和情感在我们的身体健康中发挥着重要作用。牛皮癣是身心之间相互作用的一个特殊例子。

许多牛皮癣患者将特定的创伤或压力与他们的疾病开始以及伴随的身体症状联系在一起。大多数人将症状恶化与焦虑或抑郁期联系起来。研究表明,痴迷于牛皮癣的患者的治疗效果会更差。

牛皮癣:超越皮肤深层

那么牛皮癣到底是什么?根据 国家牛皮癣基金会,这是一种复杂的自身免疫性疾病,有很多症状。

患者常在膝盖,肘部和头部出现发痒和疼痛的干燥的红色斑块和病变。也有心理症状,包括焦虑,抑郁,灾难性,避免活动和情绪反应。这些通常会引发更多的瘙痒,抓挠和生活质量下降。

牛皮癣通常被误认为是简单的皮疹,但实际上是一种非常严重的疾病。患者通常只能做些事情,甚至可能失去与社区和家庭的联系。

It’与其他严重疾病有关,包括心脏病,糖尿病,肥胖症,关节炎,癌症和克罗恩病。

牛皮癣是美国最常见的自身免疫性疾病,不仅严重,而且成本也很高。我将要描述的这项研究的研究人员引用了一个每年在牛皮癣医疗保健支出和收入损失上花费112.5亿美元的数字。哇!

寻找治愈

牛皮癣很难治疗,目前无法治愈。当然,医生开出了许多不同的药物,但效果却令人怀疑,而且它们常常会产生严重的副作用。目前,医生使用光疗,环孢素和甲氨蝶呤(均为已知的致癌物)。

然而,以前有一项研究使用正念冥想作为替代方法,可测量出积极的结果。与仅接受光疗治疗的对照组相比,皮肤清除率显着提高。这为研究人员提供了一个重要的线索,即大脑在疾病的发展和治疗中起着更大的作用。

研究人员既了解冥想研究,又了解情绪自由技术在涉及焦虑和抑郁的其他情况下的成功经验,因此想了解Tapping对牛皮癣患者有何影响。

这项研究发生了什么

这项研究 有两个目标:1)向患者介绍EFT并向他们介绍这种做法,以及2)查看该做法是否对患者的症状有影响。

研究人员招募了12位牛皮癣患者(八名男性和四名女性)。 30%的人患有银屑病10年或更长时间,一半的人在上一年中有3次或更多的暴发。除一个外,其他所有皮肤都有病变。只有33%的人认为有可能摆脱牛皮癣,而且所有人都有心理上的困难,包括焦虑和抑郁。

他们收到症状图,测量心理和身体症状。然后,这些人在一个为时六个小时的研讨会中了解了情感自由技术,并要求他们将其作为日常工作的一部分。研讨会结束后,他们再次填写了症状表。

一个月后

研究人员要求每位参与者进行检查并再次进行症状表检查。三个月后,研究人员最后一次致电并查看了症状表。

一般而言, 结果表明,情绪自由技术导致症状显着减少,心理健康水平提高。像其他EFT研究一样,该研究表明症状的减轻会随着时间的推移而保持,甚至随着时间的推移会进一步减轻。

皮肤指数结果条形图

以下是参与者在为期3个月的随访电话中的一些回复:


“太奇妙了!我去过海滩。我穿着短裤!”

“我比以往任何时候都更加专注。”

“真了不起。”

“我很高兴,我没有受到任何骚扰。”

“病变几乎全部消失了…不需要那么多治疗。”


考虑到牛皮癣的严重程度,我希望看到这项有前途的研究,然后再进行涉及众多不同参与者的更多研究。

记住,我们有一个完整的程序旨在 从自身免疫疾病中恢复健康。完成该程序的人的结果令人难以置信!

EFT很容易学习,在这项研究中,我们可以看到身心的愈合方式。就潜在应用到影响很大一部分人口的其他严重,长期慢性疾病而言,这也非常令人鼓舞。

直到下一次,

继续点击!

尼克·奥特纳


您如何看待身心之间的联系?您有个人故事要分享吗?一世’d喜欢在下面阅读它们。 

尼克是The Tapping Solution的首席执行官和创始人



博客评论

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7评论此职位

  1. 克里斯 说:

    我购买了自身免疫程序,但是如果您要添加本研究中使用的特定语言说明,肯定会喜欢它。由于它具有如此出色的效果,请将它传递给其他受苦的人。

  2. 佐拉 说:

    在哪里可以找到开发牛皮癣的例子

  3. 安东尼·奈特 说:

    关于使用拍打法治疗牛皮癣有什么建议吗?

    • 尼克·奥特纳 说:

      安东尼,嗨,牛皮癣是一种自身免疫性疾病,就像大多数自身免疫性疾病一样,它们源于有意识或无意识的羞耻感和内感。身体跳动起来之后,身体相信’是所需要的,因此它本身就是这样。您可能希望自己探索这种联系,或者可以在这里查看专门为自身免疫性疾病设计的“攻丝计划”: //www.nanchangqu.com/autoimmune/program.php

  4. 艾琳 说:

    我什至无法点击’我已经练习了EFT来缓解疼痛多年,但是我被困住了,每次打开您的报价时,我只是在互联网上玩纸牌…疯了,自我支配,实际上我’现在沉迷于游戏。
    为了赢得,赢得,赢得胜利,互联网使我肾上腺疲劳。极其孤独和退休,赢得了’甚至不出去散步… life is hell.
    得了牛皮癣,急需在您的帮助下进行轻拍以清除牛皮癣
    感谢您的优质服务

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